Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

5.0 9 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

750 g

Ingredientes

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 liście laurowe, suszone
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g wody
1 łyżka oliwy z oliwek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 1096.8 mg

Proteína 1.8 g

Energia 225.4 kJ / 53.9 kcal

Gordura 2.2 g

Fibra 2.7 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 7.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta lekkostrawna 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Smarowidło (pâté) z tuńczyka

1h 55min

Jajecznica na parze

15min

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

1h 10min

Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką

1h

Spaghetti carbonara (TM7)

40min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40min

Paloma (moktajl)

5min

Lekkostrawny krupnik

55min

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

1h 15min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40min

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

40min

Domowy döner kebab

50min