Dispositivos e acessórios
Supă de fructe de mare
Preparação 5min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
scoici Saint Jacques proaspete, curățate300 g
-
midii, curățate300 g
-
ulei de măsline50 g
-
ceapă sferturi100 g
-
căței de usturoi2
-
ardei gras roșu bucăți (4 cm)150 g
-
roșii, bine coapte sferturi300 g
-
vin alb60 g
-
supă de pește300 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin1 lingură
-
șofran½ linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
foi de dafin proaspete2
-
inele de calmar, crude200 g
-
crevete crude, medii, decorticate200 g
-
crevete crude, mari, decorticate200 g
-
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată100 g
-
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit2 fire
-
lămâi feliate2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
2044.7 mg
Proteína
45.8 g
Energia
1848.7 kJ /
441.8 kcal
Gordura
17.4 g
Fibra
3.9 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
21.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Supe delicioase
5 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Mousse de zmeură și căpșune
Nenhuma avaliação
Choux cu umplutură de zmeură și cremă de ciocolată albă
6h 10min
Salată Curcubeu (vegană)
Nenhuma avaliação
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
1h
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1h 45min
File de cod sous-vide, cu cartofi
Nenhuma avaliação
Mantecados (Biscuiți andaluzieni cu unt)
2h
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
Nenhuma avaliação
Sos Bolognese vegan
50min
Spanac cu năut
Nenhuma avaliação
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45min
Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten
1h 30min