Dispositivos e acessórios
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Preparação 15min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (opcional)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
16 g
Energia
1748 kJ /
418 kcal
Gordura
15 g
Fibra
4.4 g
Hidratos de carbono
54 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Frigărui cu carne și orez cu sos
1h 45min
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
Nenhuma avaliação
Mini tarte cu broccoli și bacon
45min
Gulaș de vită
2h 45min
Mușchi de vită cu legume
1h 30min
Musaca
2h 30min
Tartă cu pere
Nenhuma avaliação
Orez cu pui și ciuperci
30min
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30min
Croissante vegane
3h 20min
Supă cremă de broccoli și brânză
40min