Dispositivos e acessórios
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Preparação 15min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (opcional)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
16 g
Energia
1748 kJ /
418 kcal
Gordura
15 g
Fibra
4.4 g
Hidratos de carbono
54 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1 h 10 min
Ceapă caramelizată (200 g)
40 min
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 min
Supă de pui
25 min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Gem de prune
50 min
Limonadă cu pepene verde
10 min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10 min
Supă de roșii cu tăieței
35 min
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20 min
Găluște cu prune cu sos de vanilie
1 h 50 min
Orez cu carne de porc
1 h