Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.5 30 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 Portion

Ingredientes

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
15 g
15 g Sesamöl, geröstet
Pak-Choi in Streifen geschnitten (siehe Tipps)
300 g
Sojasauce (siehe Tipp)
2 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 194 mg

Proteína 1 g

Energia 195 kJ / 46 kcal

Gordura 3 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Gebratener chinesischer Kabis

20min

Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat

25min

Linsenragout

1h

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35min

Green Goddess Salad

20min

Dinkelsuppe nach Bauernart

50min

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

1h

Misosuppe mit Gemüse

40min

Low Meat Dinkelchili

45min

Power-Smoothie

10min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10min

Matcha Power Balls

40min