Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5.0 3 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 glasses

Ingredientes

frozen blueberries
300 g
frozen mixed berries
honey
40 g
dairy-free milk of choice
500 g
milk
banana
1
matcha green tea powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 Tbsp
fine sea salt
1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Sódio 42.7 mg

Proteína 2.9 g

Energia 709.3 kJ / 169.5 kcal

Gordura 2.5 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 36.5 g

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