Proteïneshake voor Energie

Proteïneshake voor Energie

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Preparação 5min

Total 5min

2 portie

Ingredientes

jonge spinazie, vers
30 g
sojamelk ongezoet
340 g
banaan in stukken
115 g
vanillewei-eiwitpoeder (1 portie - zie Tip)
1 portie
pindakaas
30 g
cacaopoeder, ongezoet
1 el
hennepzaad
1 tl

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 47 mg

Proteína 26 g

Energia 1335 kJ / 319 kcal

Gordura 11 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 36 g

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