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Ponche de ron, coco y mango

Ponche de ron, coco y mango
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Preparação 5min
Total 10min
6 vasos
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Ingredientes

  • 450 g de agua de coco
  • 20 g de jugo de limón sutil o de pica
  • 30 g de jugo de naranja
  • 180 g de piña en trozos, previamente congelada
  • 250 g de mango en trozos
  • 230 g de ron blanco
  • 30 g de azúcar
  • 400 g de cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Sódio 82.6 mg
Proteína 1.1 g
Energia 690.9 kJ / 165.1 kcal
Gordura 0.4 g
Fibra 1.9 g
Gordura saturada 0.2 g
Hidratos de carbono 18.7 g

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