Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

băutură de migdale, fără adaos de zahăr
455 g
afine congelate
285 g
banană bucăți
130 g
pudră de matcha
½ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
semințe de chia
1 lingură
miere
30 g
sare
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Sódio 120.4 mg

Proteína 1.9 g

Energia 514.5 kJ / 123 kcal

Gordura 2.4 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 26.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boost de bine 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nenhuma avaliação

Espresso martini

Nenhuma avaliação

Pesto de busuioc

10min

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1h 30min

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

1h 25min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

30min

Tocăniță de fructe de mare și porc

Nenhuma avaliação

Crochete de morcovi

Nenhuma avaliação

Ricotta coaptă cu ierburi

Nenhuma avaliação

Brunch italian

Nenhuma avaliação

Biscuiți cu căpșune

30min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25min