Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

băutură de migdale, fără adaos de zahăr
455 g
afine congelate
285 g
banană bucăți
130 g
pudră de matcha
½ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
semințe de chia
1 lingură
miere
30 g
sare
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Sódio 120.4 mg

Proteína 1.9 g

Energia 514.5 kJ / 123 kcal

Gordura 2.4 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 26.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boost de bine 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Iaurt natural (Fermentat)

12 Std. 10 Min

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1 Std. 10 Min

Cuburi rumenite de carne de pui

15 Min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 Min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 Min

Piure de cartofi cu lapte bătut

35 Min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40 Min

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 Min

Paste cu Ragout de legume

45 Min

Pui în stil indian

1 Std.

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45 Min

Clătite americane cu mere

30 Min