Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

băutură de migdale, fără adaos de zahăr
455 g
afine congelate
285 g
banană bucăți
130 g
pudră de matcha
½ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
semințe de chia
1 lingură
miere
30 g
sare
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Sódio 120.4 mg

Proteína 1.9 g

Energia 514.5 kJ / 123 kcal

Gordura 2.4 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 26.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boost de bine 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Prăjitură cu afine

1h

Înghețată de mango (fără alergeni)

10min

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1h

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20min

Supă de roșii cu brânză burrata

35min

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45min

Înghețată cu iaurt și mango

12h

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Brioșe cu banane și caju

35min

Piure de cartofi cu lapte bătut

35min

Pui în stil indian

1h