Rau Củ Xào Tỏi

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Preparação 10min

Total 20min

4 khẩu phần

Ingredientes

tỏi
20 gam
dầu ăn
15 gam
bông cải xanh cắt miếng (3-4 cm)
100 gam
bông cải trắng cắt miếng (3-4 cm)
100 gam
cà rốt cắt miếng (3-4 mm)
100 gam
nước tương tùy khẩu vị
5 gam
dầu hào tùy khẩu vị
5 gam
nước
70 gam

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 khẩu phần

Sódio 135.9 mg

Proteína 1.9 g

Energia 269.4 kJ / 64.4 kcal

Gordura 4 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 6.8 g

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