Spaghetti Complet à la Sauce à l'Avocat et au « Parmesan » Végétalien

Spaghetti Complet à la Sauce à l'Avocat et au « Parmesan » Végétalien

4.3 4 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 portion

Ingredientes

Parmesan végétalien

100 g d'amandes blanchies
100 g de noix de cajou
1 c. à soupe de flocon de levure nutritionnelle (végétarien)
1 c. à café de sel de mer
1 c. à café d'ail en poudre

Spaghetti

1200 g d'eau
1 c. à café de sel de mer
350 g spaghettis complet
20 g de feuilles de basilic frais
2 gousses d'ail
320 g avocat haché
2 de citron vert jus seulement (30 g)
30 g d'huile d'olive
150 g de tomates cerise jaunes, écartelées
100 gramme de grains de maïs doux en boîte égouttés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 16 g

Energia 2184 kJ / 522 kcal

Gordura 18 g

Hidratos de carbono 71 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix loves You 5 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Poulet au beurre crémeux

1h

Poulet au beurre adapté aux enfants

35min

Chili con carne

30min

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1h

Soupe ramen Tantanmen

45min

Tacos façon smash burger

40min

Pâtes aux Champignons et au Bacon

30min

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45min

Barres moelleuses aux pommes et à la cannelle

3h

Ramen au curry rouge et au poulet

40min

Sandwiches de salade aux œufs

25min

Soupe au poulet et aux nouilles

50min