Glütensiz Ekmek

4.5 4 avaliações

Preparação 20min

Total 3h

10 dilim

Ingredientes

pirinç unu
100 g
karabuğday unu
100 g
keten tohumu
50 g
patates nişastası serpmek için ekstra patates nişastası
100 g
tuz
10 g
zeytinyağı kaseyi yağlamak için
su
450 g
yaş maya ufalanmış
10 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
18 g
bal
15 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dilim

Sódio 393.9 mg

Proteína 3.2 g

Energia 625.3 kJ / 149.5 kcal

Gordura 2.7 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 29.1 g

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