Yulaflı ve Bol Kuruyemişli Bar

Yulaflı ve Bol Kuruyemişli Bar

5.0 1 avaliação
Preparação 10min
Total 1h 10min
14 adet

Ingredientes

  • çiğ fındık
    80 g
  • çiğ kaju fıstığı
    35 g
  • çiğ badem
    35 g
  • turna yemişi, kurutulmuş
    35 g
  • Hindistan cevizi yağı
    70 g
  • akçaağaç şurubu
    95 g
  • bal
    95 g
  • limon kabuğu ince rendelenmiş
    1 tk
  • yulaf ezmesi
    250 g
  • file badem
    3 yk
  • ay çekirdeği içi
    3 yk

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 adet

Sódio 79.1 mg
Proteína 4.1 g
Energia 978.7 kJ / 233.9 kcal
Gordura 13 g
Fibra 2.8 g
Gordura saturada 5.1 g
Hidratos de carbono 28.6 g

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