Dispositivos e acessórios
Batátovo-cizrnový eintopf
Preparação 15min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
½ svazku čerstvého koriandru natrhaného
-
50 gramů pražených arašídů, solených
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 červená chilli paprika, čerstvá s jádry, na proužky (5 mm)
-
20 gramů oleje
-
1 červená paprika na kousky (5 mm)
-
400 gramů batátů na kousky (2 cm)
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
90 gramů arašídového másla
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), veganského1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty veganské
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
265 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
-
50 gramů čerstvého špenátu50 gramů baby špenátu
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porci
Proteína
18.5 g
Energia
2186.4 kJ /
522.6 kcal
Gordura
26 g
Fibra
15.9 g
Hidratos de carbono
63.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Veggie recepty
9 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Orientální kuře v jogurtu
40min
Energy kuličky s arašídovým máslem
1h
Jablečno-jahodový mocktail
5min
První květák
35min
Pomerančové nanuky
6h 30min
Rizoto s kari a mrkví
30min
Mac 'n' Cheese muffiny
1h
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1h
Zeleninová polévka s těstovinami
50min
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45min