Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Granola
- 50 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdałów, laskowych, włoskich, nerkowca)
- 100 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 30 g oleju słonecznikowego
- 30 g wody
- 50 g otrębów owsianych
- 50 g płatków owsianych
- 20 g ziaren słonecznika
- 20 g pestek dyni
- 20 g ziaren sezamu
Lody jogurtowe
- 50 - 60 g cukru
- 600 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 200 g owoców, świeżych (np. brzoskwiń, borówek amerykańskich, kiwi), pokrojonych w 0,5 cm kostkę
- 3 łyżeczki miodu, wielokwiatowego, płynnego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1552.2 kJ / 371 kcal
- Proteína
- 10.3 g
- Hidratos de carbono
- 47.4 g
- Gordura
- 18.8 g
- Gordura saturada
- 4.2 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sódio
- 50.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sorbet owocowy
5 Min
Lody czekoladowe z papryczką chili
13 Std. 15 Min
Lody ciasteczkowe
5u. 10min
Cukierki kawowe
2óra 35p
Lody jabłkowo-truskawkowe
5 Min
Trójkolorowe lody owocowe
5h 30min
Lody arbuzowo-kokosowe
2h 30min
Sorbet ze śliwek i suszonych moreli
6h 40min
Lody owocowe
5 Min
Suflet lodowy z malinami
2h 40min
Pływające wyspy
45min
Klasyczne lody śmietankowe w polewie czekoladowej
5h 25min