Erdbeer-Milchshake

Erdbeer-Milchshake

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Preparação 5min

Total 40min

4 Gläser

Ingredientes

Vollkornkekse
40 g
Erdbeeren, TK
500 g
Zucker
150 g
Frischkäse
150 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
250 g
Milch
150 g
geriebene Zitronenschale
2 TL
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Proteína 10 g

Energia 2027 kJ / 484 kcal

Gordura 22 g

Fibra 3.3 g

Hidratos de carbono 59 g

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