Zitrus-Smoothie

Zitrus-Smoothie

4.0 25 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
5 Gläser

Ingredientes

  • Grapefruit (ca. 150 g), geschält, in Stücken
    1
  • Orangen (ca. 150 g), geschält, in Stücken
    1 ½
  • rote Trauben, kernlos in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    150 g
  • Limette geschält, in Stücken
    1
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    60 g
  • Bananen (ca. 200 g), in Stücken
    2
  • Honig (opcional) nach Geschmack
    2 - 3 EL

Nutrição por 1 Glas

Energia 95 kcal / 399 kJ
Proteína 1 g
Gordura 0 g
Hidratos de carbono 18 g
Fibra 2.2 g

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