Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 - 550 gramů filetů z tresky, na kousky (4 cm)
- ½ čajové lžičky soli
- pepř černý, mletý
- 300 gramů zelené čočky
- 60 gramů mandlových vloček
- 25 gramů čerstvé petrželky
- 10 gramů citrónové kůry
- 70 gramů másla
- 60 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 80 gramů žluté cibule, napůl
- 75 gramů pórku, na kolečka
- 85 gramů řapíkatého celeru, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 550 gramů vody
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
ou 1 kostka bujónu, bezlepkového - 1 snítka čerstvého tymiánu
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 2 bobkové listy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1611 kJ / 385 kcal
- Proteína
- 30.8 g
- Hidratos de carbono
- 34.6 g
- Gordura
- 16.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 min
Polenta s čedarem
15 Min
Bylinková polévka s vejci
30 Min
Rybí karbanátky s quinoou
1 Std. 15 Min
Směs na pečení chleba s rajčaty a bylinkami
10 Min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 godz.
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40 min
Krémová polenta s pórkem
1h 5min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 Min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 Min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min