Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

4.3 3 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 35min

6 porcí

Ingredientes

500 - 550 gramů filetů z tresky na kousky (4 cm)
½ čajové lžičky soli
pepř černý, mletý
300 gramů zelené čočky
60 gramů mandlových vloček
25 gramů čerstvé petrželky
10 gramů citrónové kůry
70 gramů másla
60 gramů mrkve na kousky (3 cm)
80 gramů žluté cibule napůl
75 gramů pórku na kolečka
85 gramů řapíkatého celeru na kousky (3 cm)
1 stroužek česneku
550 gramů vody
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka bujónu, bezlepkového
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 bobkové listy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 30.8 g

Energia 1611 kJ / 385 kcal

Gordura 16.8 g

Hidratos de carbono 34.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bez lepku II 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Massaman curry s kuřecím masem

1h 40min

Králík na špenátovém lůžku

1h 10min

Papriky plněné quinoou s bylinkami

30min

Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki

1h

Rybí karbanátky s quinoou

1h 15min

Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice

1h 30min

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55min

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1h

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

50min

Losos en crôute s citrónovým rizotem

1h 15min

Quinotto s krevetami a chřestem

30min

Vejce se smetanou v lososovém lůžku

20min