Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 - 550 gramů filetů z tresky, na kousky (4 cm)
- ½ čajové lžičky soli
- pepř černý, mletý
- 300 gramů zelené čočky
- 60 gramů mandlových vloček
- 25 gramů čerstvé petrželky
- 10 gramů citrónové kůry
- 70 gramů másla
- 60 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 80 gramů žluté cibule, napůl
- 75 gramů pórku, na kolečka
- 85 gramů řapíkatého celeru, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 550 gramů vody
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
ou 1 kostka bujónu, bezlepkového - 1 snítka čerstvého tymiánu
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 2 bobkové listy
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1611 kJ / 385 kcal
- Proteína
- 30.8 g
- Hidratos de carbono
- 34.6 g
- Gordura
- 16.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Sicilský krevetový salát
40 min
Veganské brownies s batáty
1h
Králík na špenátovém lůžku
1 Std. 10 Min
Čočka s krevetami
20 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 Min
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1 Std. 15 Min
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
Nenhuma avaliação
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8hod. 20min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min