Basic berry muffins

Basic berry muffins

4.1 256 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

12 portions

Ingredientes

sunflower seeds
40 g
pepitas
40 g
banana broken into pieces
80 g
egg
1
milk (see Tips)
240 g
extra virgin coconut oil
120 g
honey
120 g
natural vanilla extract
1 tsp
wholemeal self-raising flour
280 g
ground cinnamon
1 tsp
fresh seasonal berries
125 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 169.5 mg

Proteína 5.8 g

Energia 1143.5 kJ / 272.3 kcal

Gordura 14.9 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 10.4 g

Hidratos de carbono 27.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sweet Nourish 80 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Basic muffin mix

30 Min

Tomato ketchup

1 Std. 25 Min

Herb and garlic dip

10 Min

Herb and garlic pull-apart bread

1 Std. 35 Min

Gnocchi

1 Std. 40 Min

Apple cake

1 Std.

Lemon sorbet

8 Std. 30 Min

Fresh pasta dough

1 Std.

Simple butter biscuits

3 Std. 20 Min

Basic cheesecake

10 Std.

Apple and cinnamon muffins

35 Min

Café-style banana bread

1 Std. 45 Min