Dispositivos e acessórios
Domates Soslu Patatesli Balık
Preparação 20min
Total 50min
6 porsiyon
Ingredientes
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (opcional)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
33 g
Energia
1269 kJ /
302 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.4 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kolay Fikirler
200 Receitas
Turquia
Turquia
Temel Yemek Kitabı
207 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
Nenhuma avaliação
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1h 30min
Tavuklu ve Körili Darı
35min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45min
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1h
Chawan Mushi - Japon Usulü Buharda Yumurta
35min
Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze
1h 5min
Hamsi Buğulama
40min
Patatesli Pastırmalı Omlet
45min
Pirinç Salatası
1h
Kıyma
35min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h