Grøntsagsfond

Grøntsagsfond

5.0 7 avaliações
Preparação 20min
Total 45min
6 portioner

Ingredientes

  • parmesanost (opcional) skåret i mindre stykker (3 cm)
    50 g
  • bladselleri skåret i mindre stykker
    200 g
  • gulerødder skåret i mindre stykker
    250 g
  • løg skåret i halve
    100 g
  • tomater skåret i mindre stykker
    100 g
  • courgetter skåret i mindre stykker
    150 g
  • fed hvidløg
    1
  • champignoner, friske
    50 g
  • laurbærblad, tørret (opcional)
    1
  • blandede krydderurter, friske (fx basilikum, salvie, rosmarin), kun bladene
    6 kviste
  • persille, frisk
    4 kviste
  • salt, grov
    120 g
  • hvidvin, tør
    30 g
    30 g vand
  • olivenolie
    1 spsk

Dificuldade

fácil


Nutrição por 6 portioner

Proteína 28 g
Energia 2226 kJ / 533 kcal
Gordura 29 g
Fibra 18.4 g
Hidratos de carbono 34 g

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