Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 450 - 500 gramů jahod, čerstvých, bez stopek
- 500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
- 2 polévkové lžíce chia semínek
- maliny, čerstvé, na ozdobu
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 367 kJ / 87 kcal
- Proteína
- 4.7 g
- Hidratos de carbono
- 12.2 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 1.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Banánové smoothie
5min
Jahodové smoothie
30min
Smoothie z kiwi a bazalky
30min
Vanilkové nebe s broskvovým přelivem
12 godz. 15 min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Milkshake s chutí jablečného koláče
30min
Snídaňové smoothie
10min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Banánový shake
10min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min