Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0 5 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
4 glas

Ingredientes

  • agurker skåret i mindre stykker
    150 g
  • spinatblade, friske
    60 g
  • persille, frisk kun bladene
    3 kviste
  • mynte, frisk kun bladene
    3 kviste
  • citron skrællet, den hvide hinde og kerner fjernet
    1
  • ingefær skåret i skiver (2 mm)
    1 cm
  • havsalt (opcional)
    ¼ tsk
  • appelsin (ca. 100 g), skrællet, den hvide hinde og kerner fjernet
    1
  • æble (ca. 100 g), skåret i kvarte
    1
  • isterninger
    50 - 100 g
  • vand
    50 - 100 g
    50 - 100 g kokosvand

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 glas

Proteína 1 g
Energia 173 kJ / 41 kcal
Gordura 0 g
Fibra 1.9 g
Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo