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石蓮花蘆薈露

石蓮花蘆薈露
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Preparação 20min
Total 35min
1 完整食譜
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Ingredientes

  • 水
    500 克
  • 蘆薈葉 去皮，取果肉、切小丁(1公分)
    100 克
  • 蜂蜜
    5 - 10 克
  • 冷開水
    200 克
  • 檸檬汁
    10 克
  • 石蓮花 洗淨、瀝乾
    100 克
  • 冰塊
    100 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 完整食譜

Proteína 0.5 g
Energia 187.2 kJ / 44.8 kcal
Gordura 0.6 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 11 g

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