Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 gramů fenyklu, bulvy, po očištění od tvrdých částí
- pepř černý, mletý, dle chuti
- olivový olej
- 500 gramů vody
- 200 gramů růžiček brokolice
- 3 špetky soli, plus extra na osolení
- máslo, na vymazání
- 300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
- citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
- ½ balíčku plocholisté petrželky, nasekané
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 816 kJ / 194 kcal
- Proteína
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 8.3 g
- Gordura
- 10.5 g
- Fibra
- 2.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Kapr vařený v páře
55min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Borůvkový aperitiv a krevetové kanapky
5hod.
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45min
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1h