Pesquisar
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
4.3 53 avaliações
Preparação 10min
Total 35min
4 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • su
    1000 g
  • tuz
    1 ¼ tk
  • yeşil mercimek
    100 g
  • kinoa
    200 g
  • salatalık parçalara bölünmüş
    200 g
  • domates parçalara bölünmüş
    500 g
  • kişniş yaprağı sapları dahil
    10 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    15 g
  • nane yaprağı
    15 g
  • sızma zeytinyağı
    75 g
  • limon suyu
    30 g
  • sumak
    1 tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 16 g
Energia 1926 kJ / 460 kcal
Gordura 22 g
Fibra 10 g
Hidratos de carbono 44 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolay ve Doyurucu Tarifler 28 Receitas
Turquia
Simyacısın 10 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

Nenhuma avaliação

Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

5.0(5)

40min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

4.3(20)

45min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

Yulaflı Muzlu Kurabiye

4.1(13)

50min

Vegan Peynir Sosu

Vegan Peynir Sosu

4.0(2)

50min

Bademli Yoğurtlu Ekmek

Bademli Yoğurtlu Ekmek

4.4(14)

1h 20min

Buğdaylı Tavuklu Salata

Buğdaylı Tavuklu Salata

4.0(11)

35min

Hardallı Patates Salatası

Hardallı Patates Salatası

4.6(167)

1h

Kinoalı Mercimek Köftesi

Kinoalı Mercimek Köftesi

4.0(28)

26h

Karnabahar Pilavı

Karnabahar Pilavı

3.8(4)

10min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

4.6(35)

30min

Pufidik Glütensiz Ekmek

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.3(45)

1h 15min