Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.1 7 avaliações

Preparação 15min

Total 25min

18 adet

Ingredientes

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adet

Proteína 3.8 g

Energia 903 kJ / 216 kcal

Gordura 15.3 g

Hidratos de carbono 15.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Kakaolu ve Portakallı Bar

2 godz. 15 min

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3 godz.

Kakaolu ve Karışık Kuruyemişli Glütensiz Kek

1 godz. 10 min

Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir

Brak ocen

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50 min

İtalyan Baharat Karışımı

15 min

Kakaolu Karabuğday Granola

2 godz. 35 min

Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler

1 godz.

Hurmalı Enerji Barları

1 godz. 10 min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1 godz.

Fıstık Ezmesi

10 min

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20 min