Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

4.9 18 avaliação

Preparação 20min

Total 1h

21 kusů

Ingredientes

80 gramů lískových ořechů
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
70 gramů kokosového oleje
100 gramů agávového sirupu
100 gramů medu
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
250 gramů ovesných vloček
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 3 g

Energia 649 kJ / 155 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zpátky do školy 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50min

Quinoa wrapy pro silné chlapy

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1h

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

25min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

RAW čokoládové kuličky

RAW čokoládové kuličky

30min

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Základní granola

Základní granola

1h 45min

Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Čokoládové sušenky (bez lepku)

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1h 30min

Ořechové cereální tyčinky

Ořechové cereální tyčinky

2h 30min