Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 gramů lískových ořechů
- 100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
- 70 gramů kokosového oleje
- 100 gramů agávového sirupu
- 100 gramů medu
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 250 gramů ovesných vloček
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků
- 3 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 649 kJ / 155 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Gordura
- 8 g
- Fibra
- 1.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Základní granola
1 Std. 45 Min
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Mřížkový jablečný koláč
1 Std. 25 Min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Extra ořechovo-semínková granola
1 Std. 40 Min
Müsli tyčinky se skořicí
50min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
ANZAC Sušenky
30min