Jambalaya
TM6 TM5

Jambalaya

4.5 ( 34 avaliações )

Ingredientes

  • 200 gramů rýže basmati
  • 3 stroužky česneku
  • 100 gramů cibule na čtvrtky
  • 160 - 180 gramů červené papriky na menší kousky
  • 160 - 180 gramů žluté papriky na menší kousky
  • 100 gramů řapíkatého celeru na kolečka
  • 70 gramů pórku na proužky
  • 1 čajová lžička sladké červené papriky mleté
  • 30 gramů olivového oleje
  • 100 gramů uzené vepřové klobásy na kolečka (1 cm)
  • 450 - 500 gramů kuřecích prsou na kostky (3 cm)
  • 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
    ou 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 1 čajová lžička provensálského koření
  • 1 čajová lžička mleté pálivé papriky
  • 15 gramů worcesterské omáčky
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička mletého černého pepře
  • 10 gramů čerstvé pažitky nasekané
  • 10 gramů petrželové natě nasekané

Nutrição
por 1 porci
Energia
337 kcal / 1410 kJ
Proteína
27.5 g
Gordura
10.3 g
Hidratos de carbono
37.5 g
Fibra
4.3 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas