Banánovo-žitné placky

Banánovo-žitné placky

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Preparação 20min

Total 1h 40min

6 kousků

Ingredientes

125 gramů banánů na kousky
160 gramů mléka
15 gramů medu
1 čajová lžička instantního droždí (7 gramů)
150 gramů žitné mouky plus trochu navíc na pomoučení
180 gramů hrubé mouky
1 čajová lžička soli
15 gramů máku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 8 g

Energia 1070 kJ / 256 kcal

Gordura 3 g

Fibra 4.4 g

Hidratos de carbono 47 g

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