Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g Mandeln, ganz, ungeschält
- 150 g Himbeeren, gefroren
- 40 g Mandeldrink
- 2 EL Acai-Beeren getrocknet, gemahlen
- 2 Datteln, entsteint (siehe Tipp)
- 1 ½ Banane, halbiert
- 1 TL Honig
- etwas Mandeldrink (opcional)
- 1 EL Chia-Samen
- 2 EL Goji-Beeren, getrocknet
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1495 kJ / 357 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 34 g
- Gordura
- 17 g
- Fibra
- 15 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Immune-Power-Booster
10 min
Powerballs (Vegan)
15 Min
Green Smoothie
5 Min
Pancakes, amerikanisch
40min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Süsser Randen-Smoothie
15 Min
Hulk-Smoothie
10 min
Porridge mit Früchten und Zimt
15 Min
Schokoladenküchlein mit flüssigem Kern
40min
Couscous-Salat
50 min