Dispositivos e acessórios
三色姜香饭
Preparação 5min
Total 45min
5 人份
Ingredientes
-
水1000 克
-
短糙米 浸泡隔夜 (约480克浸泡糙米)300 克
-
新鲜姜5 片
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新鲜南姜5 片
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岩盐⅘ 茶匙
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甜菜根汁 (参考贴士)2 汤匙
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红萝卜汁 (参考贴士)2 汤匙
-
菠菜汁 (参考贴士)2 汤匙
-
橄榄油3 汤匙
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 人份
Proteína
5 g
Energia
1213 kJ /
290 kcal
Gordura
10 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
45 g
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