Dispositivos e acessórios
Bezglutenowe bułki
Preparação 10min
Total 1h 15min
8 sztuk
Ingredientes
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
50 g płatków owsianych, górskich
-
200 g skrobi ziemniaczanej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
40 g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)40 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
-
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
500 g wody ciepłej (patrz wskazówka)
-
1 jajko roztrzepane, do posmarowania bułek
-
mak, do posypania bułekziarna sezamu, białego do posypania bułek
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
352.5 mg
Proteína
4.6 g
Energia
800.1 kJ /
191.1 kcal
Gordura
2.9 g
Fibra
4.5 g
Gordura saturada
0.5 g
Hidratos de carbono
39 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PYSZNE HISTORIE
66 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Latte z syropem dyniowo-korzennym
40min
Bananowe kulki mocy
20min
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
40min
Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych
45min
Portugalskie minitarty z kremem budyniowym (pasteis de nata)
2h
Ciastka słoikowe z mielonym imbirem
1h 30min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Chleb żytni na zakwasie z siemieniem lnianym
16h
Lodowy shake z herbatą matcha
5min
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1h 10min
Pasta ajvar z papryki i bakłażana
1h 5min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min