Pesquisar
Csirkés kukoricás tál, brokkolis terrine (cseréptál)

Csirkés kukoricás tál, brokkolis terrine (cseréptál)
5.0 1 avaliação
Preparação 35min
Total 1h 25min
8 adag
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Brokkolis tál
  • víz
    500 g
  • brokkoli rózsa
    400 g
  • vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) kenéshez
  • tojás
    4
  • tejszín, min. 30% zsírtartalmú
    150 g
  • só
    1 - 1 ½ tk
  • feketebors, őrölt ízlés szerint
    ¼ tk
  • szerecsendió, őrölt
    1 csipet
Csirkés-kukoricás tál
  • fokhagyma gerezd
    2
  • hagyma félbe vágva,
    140 g
    140 g mogyoróhagyma, félbe vágva
  • vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) darabokra vágva
    60 g
  • morzsolt csemegekukorica, konzerv lecsepegtetve
    280 - 320 g
  • csirkemell, bőr és csont nélkül darabokra vágva (3 cm)
    350 - 400 g
  • víz
    900 g
  • csirkehús levesalap
    2 tk
    2 csirkehús leveskocka (0,5 literhez)
  • zöld chili, friss (opcional) (pl. jalapeño), kimagozva, aprítva
    1
  • tejszín
    200 - 300 g
    200 - 300 g tejföl
  • só
    ½ tk
  • kömény, őrölt
    ½ tk
  • pirospaprika, édes
    ½ tk
  • koriander, friss csak a levelek, aprítva
    2 ek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adag

Proteína 19 g
Energia 1537 kJ / 367 kcal
Gordura 27 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Alap szakácskönyv 133 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

4.9(9)

40min

Zöldséges tésztás leves, sertés tekercs zöldségekkel, puding, muffin

Zöldséges tésztás leves, sertés tekercs zöldségekkel, puding, muffin

5.0(1)

1h 40min

Sütőtök leves, hal rizzsel és zöldséggel, almás-körtés morzsás sütemény (apple-pear crumble)

Sütőtök leves, hal rizzsel és zöldséggel, almás-körtés morzsás sütemény (apple-pear crumble)

Nenhuma avaliação

Menü gyömbéres borsólevessel, citromos lazaccal, brokkolival és burgonyával

Menü gyömbéres borsólevessel, citromos lazaccal, brokkolival és burgonyával

5.0(4)

45min

Menü bársonyos zöldséglevessel, mustárszószos csirkével és párolt zöldséggel

Menü bársonyos zöldséglevessel, mustárszószos csirkével és párolt zöldséggel

4.6(18)

45min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo