Dispositivos e acessórios
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Preparação 5min
Total 10min
4 ποτήρια
Ingredientes
-
λάχανο kale20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
αγγουράκι σε κομμάτια200 γρ.
-
πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια1
-
λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια5 - 10 γρ.
-
χυμό μήλου250 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ποτήρι
Proteína
1 g
Energia
409 kJ /
98 kcal
Gordura
0 g
Fibra
1.9 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40min
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Nenhuma avaliação
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
Nenhuma avaliação
Λεμόνια σε άλμη
Nenhuma avaliação
Φοκάτσια με κρεμμύδια
2h
Πατάτες με φρέσκα μυρωδικά και μανιτάρια κρασάτα
Nenhuma avaliação
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
Nenhuma avaliação
Μείγμα μπαχαρικών για BBQ
10min
Γεμιστά σαλιγκαράκια λαχανικών
Nenhuma avaliação
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40min
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1h 20min