Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

6 ποτήρια

Ingredientes

κόκκινο πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
1
μήλο, ποικιλίας Pink Lady (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
1
σμέουρα
180 γρ.
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 κ.σ.
νερό
450 γρ.
παγάκια για το σερβίρισμα
6 - 8
δυόσμο, φρέσκο (opcional) για το σερβίρισμα
1 - 2 κλωνάρια

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ποτήρι

Proteína 1 g

Energia 210 kJ / 50 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Γάλα φιστικιού

Γάλα φιστικιού

Nenhuma avaliação

Κοκτέιλ έκπληξη

Κοκτέιλ έκπληξη

Nenhuma avaliação

Σανγκρία

Σανγκρία

10min

Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι

Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι

50min

Λεμονάδα με δυόσμο

Λεμονάδα με δυόσμο

5min

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15min

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

1h 30min

Τονωτικό ρόφημα

Τονωτικό ρόφημα

10min

Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι

Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι

30min

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8h 55min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7h 5min

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5min