Torsk med citrussmör

Torsk med citrussmör

3.5 2 avaliações

Preparação 25min

Total 50min

4 portioner

Ingredientes

apelsin helst ekologisk, skal och saft
1
citron helst ekologisk, skal och saft
1
vatten
700 g
potatis i bitar
400 g
squash skivad (5 mm)
400 g
smör plus extra för smörjning
80 g
skinnfria torskfiléer (à 120-200 g)
4
salt eller efter smak
½ tsk
malen svartpeppar eller efter smak
½ tsk
anisfrön
1 tsk
1 tsk torkade fänkålsfrön
färsk persilja endast bladen, hackade
3 kvistar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 33 g

Energia 1694 kJ / 405 kcal

Gordura 19 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Grundkokboken 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Laxburgare med parmesanzucchini

No ratings

Torsk i tomatsås

1 h

Fisktacos med coleslaw

25 min

Asiatisk ångad laxsida

No ratings

Curry laksa

No ratings

Fisktacos med japansk majonnäs

No ratings

Poké bowl med tonfisk

1 h

Krämig svamprisotto med räkor

1 h

Thaisallad med jordnötsdressing

30 min

Räkor i chili och vitlök

No ratings

Avokado med ägg och laxtartar

No ratings

Sous-vide lax

No ratings

Mostrar tudo

Mostrar tudo