Dispositivos e acessórios
Soja-bolognese met courgette noedels
Preparação 30min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
uien gehalveerd2
-
teentje knoflook1
-
wortelen in stukken100 g
-
selderstengel in stukken100 g
-
olijfolie20 g
-
tomatenpuree50 g
-
sojavlees fijn150 g
-
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)400 g
-
zout2 tl
-
chilipoeder¼ tl
-
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)1000 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portie
Proteína
20 g
Energia
1104 kJ /
264 kcal
Gordura
6 g
Fibra
11.9 g
Hidratos de carbono
24 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vegan
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Salade van Rode Biet en Aardbei
5 min.
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 min.
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Nu există evaluări
Salade van cannellinibonen
Nu există evaluări
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Nu există evaluări
Linzen Moussaka
Nu există evaluări
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 min.
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Nu există evaluări
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Nu există evaluări
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
1h 10 min.
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 min.
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Nu există evaluări