Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

4.5 26 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 porcí

Ingredientes

20 gramů sýru, parmazánu na kousky (3 cm)
1 polévková lžíce piniových oříšků
1 stroužek česneku
10 snítek čerstvé plocholisté petrželky pouze listy
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
400 gramů vody
400 gramů brambor oloupaných a nakrájených na čtvrtky
400 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých s odříznutými konci

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 284.7 mg

Proteína 6 g

Energia 885.7 kJ / 210.8 kcal

Gordura 16.1 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lehké menu 8 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50 min

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

2 godz. 45 min

Losos se špenátem a divokou rýží

1 godz. 15 min

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1 godz.

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1 godz. 5 min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25 min

Květy černého bezu smažené v těstíčku

30 min

Krůtí prsa s rýží

1 godz. 5 min

Vařený bulgur

35 min

Fazolové lusky s bramborami a tymiánovým máslem

50 min

Marinovaný losos s fazolkami

1 godz. 10 min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45 min