Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci

Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci

4.1 8 avaliação
Preparação 20min
Total 1h 10min
4 porce

Ingredientes

Kuřecí prsa a zeleninová příloha
  • 1 stroužek česneku
  • 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
  • ½ čajové lžičky sladké červené papriky
  • 1 polévková lžíce směsi bylinek (oregáno, tymián, rozmarýn, bazalka, apod.)
  • 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje trochu navíc na pomazání
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 500 gramů kuřecích prsou bez kůže
  • 750 gramů zeleninové směsi zmražené nebo čerstvé
Zeleninová polévka a vařená vejce
  • 120 gramů pórku nakrájeného na kousky
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje
  • 300 - 350 gramů mrkve na kousky
  • 300 - 350 gramů brambora na kousky
  • 1 sušený bobkový list
  • 700 gramů vody
  • 4 vejce
Lehká zeleninová omáčka
  • 1 stroužek česneku
  • 4 - 5 plátků ančoviček v oleji
  • 10 snítek čerstvé petržele nakrájené
  • 6 - 10 lístků bazalky
  • 1 špetka pálivé papriky sušené
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 50 gramů nízkotučného mléka (volitelné)

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porci

Proteína 45.7 g
Energia 2245 kJ / 536 kcal
Gordura 19.7 g
Fibra 10.3 g
Hidratos de carbono 39.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...