Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
5.0 2 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
200 γρ.
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • νερό
    500 γρ.
  • πατάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)
    200 - 600 γρ.
    200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 γρ.

Sódio 3 mg
Proteína 2 g
Energia 322 kJ / 77 kcal
Gordura 0 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Μηλόπιτα

4.9(14)

1 Std. 10 Min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

4.4(5)

40 Min

Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες

3.3(12)

50 Min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

4.2(5)

15 Min

Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)

5.0(2)

5 Min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(2)

30 Min

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

4.4(21)

45 Min

Απλός σολομός στον άτμο

4.5(6)

30 Min

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

4.7(16)

45 Min

Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες

4.8(95)

30 Min

Μακαρόνια με κιμά

4.0(8)

40 Min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

5.0(9)

35 Min