Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- dầu thực vật, để chống dính
- 2 - 4 lá chanh thái tươi (xem mẹo nhỏ), bỏ cuống
- 100 gam đậu cô ve tươi, tước xơ
-
2
nhánh hành lá (khoảng 40 g), cắt thành miếng
ou 2 củ hành khô (khoảng 40 g), cắt thành miếng - 600 gam phi lê cá trắng, để da hoặc bỏ da (ví dụ: cá tuyết, cá hồng, cá ngừ), cắt thành miếng (3-4 cm)
- 30 - 50 gam sốt cà ri đỏ
-
60
gam nước cốt dừa
ou 30 gam bột kem dừa pha với 30 g nước ấm - 1 lòng trắng trứng gà
- ½ - 1 thìa cà phê muối
- 1000 gam nước
- 1 quả ớt tươi, thái lát mỏng, để trang trí
- Nutrição
- por 3 miếng
- Energia
- 840 kJ / 202 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 4 g
- Gordura
- 11 g
- Fibra
- 1.3 g