Pesquisar
Súp rau củ tổng hợp
TM6

Súp rau củ tổng hợp
(Nenhuma avaliação)
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 20 - 25 gam dầu ô liu
  • 100 - 150 gam rau củ tổng hợp, để xào (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)
  • 350 - 400 gam rau củ tổng hợp (ví dụ: bí, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, rau mùi tây), cắt thành miếng (2 cm)
  • 50 gam rau củ tổng hợp đông lạnh
    ou 50 gam đậu Hà Lan đông lạnh
  • 700 - 800 gam nước
  • 1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít), bóp vụn
    ou 1 thìa cà phê bột súp rau củ (cho 0.5 l)
  • ½ - 1 thìa cà phê muối
    ou ½ - 1 thìa canh nước tương
  • 60 - 80 gam mì pasta, khô (ví dụ: orzo)
Nutrição
por 1 khẩu phần
Energia
670 kJ / 160 kcal
Proteína
5 g
Hidratos de carbono
20 g
Gordura
5 g
Fibra
3.8 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo