Dispositivos e acessórios
Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
Preparação 15min
Total 40min
8 khẩu phần
Ingredientes
-
củ cà rốt cắt miếng nhỏ1
-
củ hành tây cắt đôi1
-
nhánh tỏi1
-
dầu ô liu20 gam
-
nước400 gam
-
cà chua chín cắt làm bốn800 gam
-
sốt cà chua30 gam
-
bột súp rau củ2 thìa cà phê
-
quả ớt chuông đỏ bỏ hạt, cắt lát mỏng1
-
bí ngòi cắt lát mỏng200 gam
-
đậu Hà Lan đông lạnh hoặc tươi150 gam
-
nấm tươi thái miếng200 gam
-
phô mai feta cắt khối 2 cm200 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
lá oregano khô1 thìa cà phê
-
cỏ xạ hương khô1 thìa cà phê
-
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ penne, conchiglie, fusilli)350 gam
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 khẩu phần
Sódio
822.3 mg
Proteína
11.9 g
Energia
1219.1 kJ /
290.3 kcal
Gordura
9.4 g
Fibra
4.9 g
Gordura saturada
4.3 g
Hidratos de carbono
36.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Món chay
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Rau củ hầm đậu mắt đen
Brak ocen
Pasta rau củ mùa đông
Brak ocen
Mì pasta với ragout rau củ
Brak ocen
Cải ngồng xào tỏi
Brak ocen
Đậu rồng xào tỏi
Brak ocen
Nấm đùi gà kho gừng
Brak ocen
Rau muống xào tỏi
20 min
Điều xào cần tỏi
20 min
Cải chip xào tỏi
Brak ocen
Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc
Brak ocen
Súp dưa chuột
Brak ocen
Pizza bianca
40 min