Crema di lenticchie (7-9 mesi)

Crema di lenticchie (7-9 mesi)

4.5 68 avaliações

Preparação 5min

Total 1h

2 porzioni

Ingredientes

100 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
150 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
60 g di lenticchie verdi secche
600 g di acqua
15 g di olio extravergine di oliva
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 12.9 g

Energia 1210.7 kJ / 289.4 kcal

Gordura 10.5 g

Fibra 6.3 g

Hidratos de carbono 37.3 g

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