Orez alb, cu bobul lung, fiert
TM6

Orez alb, cu bobul lung, fiert

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Ingredientes

  • 150 - 500 g orez alb cu bobul lung (vezi recomandarea legată de porții)
  • 320 - 900 g apă (vezi recomandarea)
  • 5 - 10 g ulei vegetal
  • ¼ - 1 linguriță sare de mare

Nutrição
por 1 porție
Energia
970 kJ / 229 kcal
Proteína
4 g
Hidratos de carbono
49 g
Gordura
1.6 g
Gordura saturada
0.1 g
Fibra
0.9 g
Sódio
5 mg

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