Dispositivos e acessórios
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
Preparação 20min
Total 3h 15min
4 porties
Ingredientes
-
uien in vieren gesneden200 g
-
olijfolie20 g
-
zoete aardappel in blokjes (3 cm)300 g
-
pastinaak in stukken (3 cm)100 g
-
raap in stukken (3 cm)100 g
-
knolselder in stukken (3 cm)100 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 tl
-
water750 g
-
Dijon mosterd15 g
-
laurierbladeren, gedroogd2
-
korianderzaad1 tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
verse tijm2 takjes
-
tomatenpuree (geconcentreerd)10 g
-
gemengde granen (bulgur of quinoa)100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
291.5 mg
Proteína
7 g
Energia
1176 kJ /
281 kcal
Gordura
7 g
Fibra
7.8 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
42 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Slowcooken
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Zoete aardappellasagne
1h 20min
Zoetzure tempé
50min
Roerbak met aubergines en kofu
Nenhuma avaliação
Vegetarische bruine rijst
40min
Op Portugese wijze in brood gebakken zeebaars met gestoomde aardappelen en sperziebonen
2h
Chutney van veenbessen en rozemarijn
45min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min
Soba noodle mee goreng
40min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3h 45min
Vegan moussaka
1h 50min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min
Hartige taart met savooiekool
1h 30min