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Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
Preparação 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
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Olivenöl zum Bestreichen
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Hähnchenbrust in Stücken (3 cm)800 g
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Jasminreis250 g
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Wasser1000 g
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Salz2 TL
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Möhren in Scheiben (5 mm)180 g
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Zuckerschoten100 g
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Ei verquirlt1
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Speisestärke60 g
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Paprika edelsüß2 TL
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Pfeffer½ TL
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Knoblauchzehen2
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Reisessig30 g
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Honig60 g
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Sweet-Chili-Sauce20 g
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Ketchup60 g
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brauner Zucker30 g
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Sojasauce50 g
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Sesam20 g
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Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
Nutrição por 1 Portion
Energia
710 kcal /
2984 kJ
Proteína
46 g
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
85 g
Fibra
5.6 g
Gordura saturada
5 g
Sódio
2304 mg
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