Dispositivos e acessórios
Κολοκυθόσουπα
Preparação 15min
Total 35min
4 μερίδες
Ingredientes
-
λάδι10 γρ.
-
φρέσκο τζίντζερ10 γρ.
-
κολοκύθα (τη σάρκα) σε κομμάτια400 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά50 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
αλεσμένο λευκό πιπέρι2 πρέζες
-
νερό750 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
4 g
Energia
592 kJ /
141 kcal
Gordura
9 g
Fibra
2.9 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
H Βασική Μαγειρική
158 Receitas
Internacional
Internacional
Πρωταθλητής της σούπας
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Γλύκισμα με φοινίκια και αμύγδαλα
1h 20min
Ζύμη μπριζέ
5min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10min
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55min
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45min
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min
Βασική σούπα βελουτέ
45min