Κολοκυθόσουπα

Κολοκυθόσουπα

3.3 43 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

4 μερίδες

Ingredientes

λάδι
10 γρ.
φρέσκο τζίντζερ
10 γρ.
κολοκύθα (τη σάρκα) σε κομμάτια
400 γρ.
πατάτες σε κομμάτια
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
50 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι
2 πρέζες
νερό
750 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 4 g

Energia 592 kJ / 141 kcal

Gordura 9 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

H Βασική Μαγειρική 158 Receitas
Internacional

Πρωταθλητής της σούπας 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Λαζάνια

2h 30min

Μπράουνις

50min

Κέικ λεμονιού

2h

Βραστά αυγά

20min

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας

50min

Βασική σούπα βελουτέ

45min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40min

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

20min

Ριζότο με παρμεζάνα

30min

Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά

45min

Πίτσα μαργαρίτα

2h 10min

Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα

35min