Dispositivos e acessórios
Πεντάσπορο ψωμί
Preparação 10min
Total 1h 50min
20 φέτες
Ingredientes
-
νερό500 γρ.
-
20 γρ. φρέσκια μαγιάξηρή μαγιά (8 γρ.)2 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλεύρι χωριάτικο500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα150 γρ.
-
μέλι30 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 φέτα
Proteína
10 g
Energia
1289 kJ /
308 kcal
Gordura
13 g
Fibra
4.9 g
Hidratos de carbono
36 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
H Βασική Μαγειρική
158 Receitas
Internacional
Internacional
Χρυσός αρτοποιός
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Δούκισσα
5h 30min
Κρέμα σοκολάτας
1h 20min
Φραντζολάκια
1h 50min
Ψωμί ολικής του τοστ
1h
Πάστα φλώρα
2h 35min
Γλυκό ψυγείου με μπισκότα
4h
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Κουλούρια
1h 25min
Πέστο βασιλικού
10min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1h 15min
Τυρόπιτα τυλικτή
1h 10min