Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 gramů hladké mouky, plus extra na pomoučení
- 220 gramů vlažné vody
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 35 gramů olivového oleje, plus extra na potření empanád
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 50 gramů cibule, napůl
- ½ svazku čerstvé petržele
- 150 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů čerstvých hub, na kousky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky harissa omáčky
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 346.7 kJ / 82.9 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Hidratos de carbono
- 14.2 g
- Gordura
- 1.8 g
- Gordura saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 1.1 g
- Sódio
- 149.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Veganský čedar z kešu
3u. 10min
Veganská feta
12 Std. 10 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 Min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1 Std. 30 Min
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2 Std. 10 Min
Směs na pečení kakaového chleba se sušeným ovocem
Nenhuma avaliação
Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů
1h 5min
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Nenhuma avaliação
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2 Std. 30 Min
Polentová pizza
1 Std.
Veganský parmazán
15 Min
Hummus
5 Min